Изолят сывороточного протеина

Изолят сывороточного протеина - это эффективная спортивная добавка, которая создана путем фильтрации молочного белка и обладает наиболее высокой биологической ценностью. Он характеризуется сбалансированным аминокислотным составом. В нем практически полностью отсутствует лактоза и холестерин. Из-за высокой биологической усвояемости изолят протеина прекрасно подходит для быстрого набора чистой мышечной массы.

Физиологическое действие и особенности изолята

Он быстро усваивается организмом и восстанавливает мышцы после тренировки. Изолят протеина купить который вы можете у нас по низким ценам, угнетает процессы катаболизма (распада мышц) и стимулирует процессы анаболизма (роста мышц). За счет современных методов фильтрации он менее аллергенный и просто необходим для людей с непереносимостью лактозы. Купить изолят протеина стоит в том случае, если важно отсутствие жиров и углеводов. Порция такого диетического белка обладает умеренной калорийностью, поэтому не приводит к образованию жира в области живота и ягодиц. Употреблять его стоит до и после тренировки, поскольку он очень быстро усваивается.

Преимущества использования

·         Эта спортивная добавка быстро восполнит потребность организма в белке, но не будет перегружать его лишними жирами и углеводами.

·         Изолят хорошо сочетается со всеми видами спортивного питания, включая креатин.

·         Его стоит принимать перед тренировкой вместе с BCAA для повышения результативности тренировки.

·         Порция изолята принесет организму все необходимые элементы для строительства мышц и быстрого восстановления.

Сколько и как применять

Для восстановления и поддержания иммунной системы достаточно применять 25 гр изолята в сутки. Для активного наращивания мышечной массы нужно принимать 1-1,5 гр изолята на 1 кг веса. Применять его лучше небольшими порциями в течение дня, чтобы не перегружать печень. Разводить изолят нужно только водой. Использование молока, соков повысит его калорийность. Рекомендовано выпивать раствор изолята до и после тренировки, а также в перерывах между основными приемами пищи.

 

наверх