Спортивные препараты, добавки

показать еще
Виды специальных препаратов   

 

Специальные спортивные добавки – это группа спортпита, которая преследует определенные узкоспециализированные цели. В большинстве случаев они разительно отличаются от стандартных добавок, таких как протеин или аминокислоты. При этом их роль в тренировочном процессе и восстановлении при правильном применении может быть не менее масштабной. Чаще всего они применяются на профессиональном уровне в различных видах спорта.

Что такое специальные спортивные препараты?

Препараты для занятий спортом прочно укрепились в современном «арсенале» необходимых тренировочных средств атлета, причем как на профессиональном, так и на любительском уровне. Первоначально препаратами для занятий спортом называли протеин и аминокислоты. Теперь же их относят лишь к группе биологически активных добавок, в то время как различные энергетики, предтренировочники и их аналоги называют специальными препаратами для занятий спортом.

Термин «специальные» ясно дает понять их направленность. Безусловно, они не являются первостепенным видом добавок, но в то же время благодаря своей узкой направленности, вы можете получить огромную пользу в контексте соответствующей тренировочной задачи, например при похудении, или при тренировках для роста мышц.

Виды специальных препаратов

Среди всех видов спортивного питания данная подгруппа является самой быстроразвивающейся. Буквально с каждым годом выходят обновленные варианты старых добавок, или же совершенно инновационные продукты. Именно поэтому сложно дать точную классификацию всем специальным препаратам для занятий спортом. Несмотря на это интернет-магазин Vitawin.ru опираясь на свой огромный ассортимент добавок, смог выделить наиболее популярные и эффективные добавки данного сегмента. Вот их список:

·        

Предтренировочные комплексы

В большинстве случаев эту группу добавок применяют для повышения выносливости, для стимуляции ЦНС, и соответствующего повышения продуктивности тренинга. Зачастую приобретаются при наборе мышечной массы, но так же могут быть полезны и для похудения.

В состав предтренировочников входит множество стимулирующих и тонизирующих компонентов, которые временно улучшают работу ЦНС, мышечный энергообмен, а так же подавляют усталость вместе со стрессами.

Чаще всего их приобретают люди с загруженным графиком работы, которые после тяжелой смены идут тренироваться. В этом случае порция предтреника позволяет избавиться от накопленной усталости.

·        

Бустеры азота, донаторы азота, оксид азота

Такой вид добавок имеет много названий-синонимов. Донаторы азота нужны для повышения уровня оксида азота в крови, который увеличивает просвет сосудов. Таким образом улучшается кровоток, особенно в мышечных клетках. Благодаря этому к мышцам поступает больше крови, а вместе с ней больше питательных и энергетических веществ.

Существует теория, согласно которой обильный приток питательных веществ к мышцам в течение тренинга стимулирует высвобождение различных анаболических гормонов положительно сказывающихся на росте мышц. Оксид азота принимают для набора мышечной массы, а именно для силовых тренировок с большим числом повторений в сете.

Отметим, что очень часто производители добавляют оксид азота в предтренировочные комплексы, что и объясняет популярность последних. Можно купить один предтренировочник, вместо трех-четырех отдельных добавок.

·        

Бустеры тестостерона

Особая группа добавок для мужчин, которая обладает огромной вариативностью с точки зрения состава тестероновых бустеров. Производители используют различные растительные и синтетические компоненты, которые при комбинации друг с другом стимулируют повышение уровня главного мужского полового гормона – тестостерона. Именно от концентрации данного гормона зависит способность человека набирать и сохранять мышечную массу. Кроме того, при высоком уровне тестостерона восстановительные процессы протекают разительно быстрее.

Спрос на добавки повышающие тестостерон не угасает с момента их появления на рынке спортивного питания. Их заказывает подавляющее большинство атлетов мужчин. Большой ассортимент таких бустеров ведет к большому разбросу цен, что опять же привлекает многих покупателей, ведь каждый может найти подходящий для себя вариант.

·        

Анаболические комплексы

Анаболизм – это синоним восстановления и создания новых тканей, в том числе мышечных. В контексте фитнеса анаболическими процессами принято называть рост мускулатуры. Соответствующие комплексы создают идеальные для данного процесса условия.

Отметим, что довольно часто в их состав входят компоненты из бустеров тестостерона, ведь как уже отмечалось выше, тестостерон играет важнейшую роль в восстановлении мужского организма. Помимо этого производители добавляют ряд других компонентов, таких как аминокислоты, протеин, витамины, корни растений и многое другое. Все это в сумме дает анаболический эффект, который способствует быстрому росту мышц.

·        

Посттренировочные комплексы

Это своего рода гейнеры премиум-класса. Состав таких комплексов может включать в себя высококачественную белковую и не менее качественную углеводную матрицу. При этом их калорийность зачастую не так велика, как у классических гейнеров.

Также производитель добавляет ряд компонентов, полезных непосредственно после тренировки. Они облегчают восстановление и призваны как можно скорее подавить катаболизм со стрессом. Иногда сочетают в себе элементы анаболических комплексов.

Отметим, что существует относительно новая группа посттренировочников, которая используется ночью перед сном, а не после тренинга. Такие добавки улучшают процессы восстановления в течение сна, и параллельно с этим обеспечивают организм необходимыми пластическими и энергетическими ресурсами.

·        

Энергетики

Ярким представителем такой группы специальных добавок можно считать изотонические напитки. Данные спортивные препараты нужны для энергии. Они восстанавливают электролитный и энергетический баланс мышечных волокон, вследствие чего у вас повышается анаэробная и аэробная выносливость.

Также к энергетикам можно отнести всевозможные отдельные добавки на основе кофеина, йохимбина, и прочих стимуляторов, повышающих выносливость за счет стимуляции ЦНС.

 

Бренды спортивного питания:
BioTech USABSNCellucorDetourDorian Yates NutritionDymatize NutritionFirst EnduranceFitmarkFitMaxFitness Super ProteinFitoguruGaspari NutritionGrenadeGrizzlyIron MaxxLabrada NutritionLiquid & LiquidMad MaxMHPMRIMultipowerMusclemedsMusclepharmMuscletechNatrolNow FoodsNutrexOlimpOptimum NutritionOsheePower SystemProlabQNTQuest NutritionR1SANSpiderSponserSyntraxTwinlabUltimate NutritionUniversal NutritionUSPLabsVitawinWeiderWillpowerZ Konzept

 

Спортивное питание:
Протеины для роста мышц и набора массы - многокомпонентный, комплексный протеинрастительный, вегетарианский протеингидролизат сывороточного протеиназаменители пищиизолят сывороточного протеинаконцентрат сывороточного протеинаказеиновый протеиняичный протеинсоевый протеинговяжий, мясной протеин
Гейнеры для набора мышечной массы и весауглеводы
Спортивные аминосиклоты - аминокислоты BCAA (БЦАА)глютаминаргининкомплексные аминокислотылизин, тианин, таурин, орнитин, тирозин
Креатин - кре алкалин, креатин гидрохлорид, креатин этил эстер, креатин фосфаткреатин моногидраткреатин с транспортной системой
Препараты для снижения веса - жиросжигатели липотропикиблокаторы жиров и углеводовЛ карнитинжиросжигатели термогеники
Специальные препараты - тестостероновые бустерыпосттренировочные комплексыанаболические комплексыпредтренировочные комплексыспортивные энергетикиоксид азота
Препараты для здоровья - витаминно-минеральные комплексымелатонин, препараты для улучшения снаполиненасыщенные жирные кислоты Омегапрепараты для красоты, долголетияизотоникихондропротекторы для суставов и связок
Спортивные снэки, напитки - белковые коктейлижидкие изотоникивитаминно-минеральные напиткинапитки с Л карнитиномпротеиновые батончики
Аксессуары для фитнеса, бодибилдинга - сумки для спортивного питанияэкипировка для единоборствперчатки для фитнеса, бодибилдингажурналы, книги по бодибилдингу, фитнесуатлетические пояса, ремниспортивные бутылки, шейкерыэнергетические браслеты

 

наверх